Świat pełen artykułów dla dzieci!
Blog > Parenting > Sen

Sen

Ciąża
Przygotowanie wyprawki to jedna z najważniejszych czynności, które musimy wykonać przed pojawieniem się smyka na świecie. Ciąża to stan, w którym kobieta powinna przede wszystkim odpoczywać i przygotowywać się do macierzyństwa. Jednak w czasie wolnym każda przyszła mama powinna szykować wyprawkę dla dziecka. W internecie znajdziemy masę artykułów na temat wyprawki dla smyka, ale czy tak naprawdę większość produktów wymienionych w artykułach nam się przyda? Dzisiaj na cel wzięliśmy kokon niemowlęcy :) Czym jest kokon niemowlęcy? Kokon ma za zadanie przypominać dziecku najbezpieczniejsze i bardzo mu bliskie miejsce – brzuszek mamy. Wysokie brzegi, nie tylko ograniczają przestrzeń, ale również otulają maleństwo tworząc smykowi przytulną atmosferę. Każde dziecko w poczuciu bezpieczeństwa o wiele szybciej zasypia i wypoczywa.
WIĘCEJ
Sen
Każdy rodzic wie, jak ciężko jest położyć maluszka spać, który no nie ukrywajmy często jest marudny. Najczęściej stosujemy metodę, która prawie zawsze działa - usypiamy pociechy na naszych rękach, ale dobrze wiemy, że po pewnym czasie ręce zaczynają nas już boleć, a smyk nadal nie śpi. Co wtedy? Kiedy żaden sposób już nie działa, to wtedy my przybiegamy z pomocą. Zobacz jaki mamy na to mały, przytulny sposób : ) Co to są Szumisie? To szumiące misie, które powstały po to, aby zapewnić smykom spokojny sen. Maluchy uwielbiają zasypiać przy szumie, który przypomina im dźwięki, które słyszały w brzuszku mamy. Biały oraz różowy szum zamknięty w sercu misia wycisza, buduje poczucie bezpieczeństwa oraz pomaga spokojnie zasnąć niemowlakowi. Światowej sławy amerykański pediatra dr. Harvey Karp pierwsze tygodnie życia dziecka nazywa czwartym trymestrem ciąży. Zaleca, żeby w tym czasie stwarzać noworodkowi warunki jak najbardziej zbliżone do tych w łonie Mamy. 
WIĘCEJ
Dziecko
Szukasz odpowiedniego kocyka dla dziecka, ale nie wiesz na co powinnaś zwrócić uwagę? Nie ma na świecie jednego dobrego wyboru, więc warto zapoznać się z podstawowymi zasadami, które z pewnością ułatwią Ci wybór kocyka. Miękkość i elastyczność Smyki uwielbiają miękkie, a przede wszystkim przyjemne w dotyku przedmioty. To powinno być właśnie głównym kryterium wyboru kocyka. Nie możemy zapominać jednak o elastyczności, która jest strasznie ważna jeśli chodzi o otulenie smyka na spacerze w różnych warunkach pogodowych. Duża ilość kocyków traci swoją miękkość już po kilku praniach. Pamiętajmy, że prasowanie materiału pogarsza elastyczność kocyka.  Odpowiedni rozmiar Wielu rodziców zadaje sobie pytanie jaki rozmiar kocyka będzie najlepszy. Lepiej kupić kocyk mniejszy czy większy? Najlepszym wyjściem będzie zakup kocyka o wymiarach około 75cmx100 cm. Dobrze dobrany rozmiar kocyka momentalnie sprawi, że po prostu posłuży on smykowi przez dłuższy okres czasu – wiąże się to z mniejszymi wydatkami. ; )
WIĘCEJ
Akcesoria
Każdy rodzic przed zakupem kocyka zastanawia się czy na pewno będzie on odpowiedni na obowiązującą aktualnie porę roku. Przecież nikt z nas nie chce, aby nasze smyki zmarzły albo przegrzały nam się na spacerze. Poniżej opisaliśmy Ci każdą kategorię kocyków Le Pamuch oraz krótkie uzasadnienie dlaczego akurat powinnaś zainwestować w ten model i skład. Na co czekasz? Uciekaj na dół i zanurz się w świecie dziecięcych kocyków. Kocyki 100 % bawełna: W ofercie sklepu internetowego Le Pamuch znajdziecie 2 typy splotów kocyków 100 % bawełnianych - najpopularniejszy, czyli o splocie „kukurydza” i kocyk PremiumCotton o gęstym utkaniu.  Kocyki 100 % bawełna są mocne, gęsto utkane, dość łatwe w utrzymaniu. Bawełna bardzo rzadko uczula, dlatego może być stosowana u najmłodszych. Bawełna użyta do kocyków Le Pamuch posiada dodatkowo certyfikat Oeko-Tex Standard 100, klasa 1 (dopuszczone do bezpośredniego kontaktu ze skórą noworodka). Ponadto jest przyjemna w dotyku i dobrze przepuszcza powietrze. Idealnie nadaje się również na chłodniejsze dni.
WIĘCEJ
Sen
Spokojny sen maluszka, to dla rodziców jedna z najważniejszych potrzeb smyka, którą należy w pełni zaspokoić. Sen pozwala dziecku na regenerację nie tylko swoich sił, ale również i rodziców. Wbrew pozorom uśpienie dziecka nie jest wcale takie łatwe. Więc jak efektywnie nauczyć dziecko spania, aby wypoczęło i prawidłowo się rozwijało? Ile snu tak naprawdę potrzebują niemowlaki? Noworodki śpią najwięcej około 15-20 godzin w ciągu doby. Nie odróżniają jeszcze dnia od nocy, dlatego śpią od razu kiedy poczują zmęczenie, niestety skutkuje to tym, że takim małym smykom największe harce włączają się w nocy. Dziecko budzi się dość często, co 2-3 godziny, a nawet czasem co godzinę. A to wszystko dlatego, że potrzebuje m.in. zmiany pieluszki bądź jest najzwyczajniej w świecie głodny. W pierwszych tygodniach życia niemożliwe jest ustalenie stałych pór zasypiania, głównie ze względu na wyżej wymienione potrzeby smyka. Niemowlaki śpią za to nieco krócej – około 14 godzin na dobę. Ich sen staje się bardziej regularny, zgodny z naturalnym zegarem biologicznym związanym z porą dnia. To właśnie ten moment jest idealny na rozpoczęcie wyznaczania stałego harmonogramu spania. Stałe pory usypiania Niemowlaki potrzebują stałego harmonogramu dnia i nocy. Dlatego bardzo ważne jest, aby jak najszybciej zacząć kąpać dziecko, karmić i kłaść do snu o stałych porach i tej samej kolejności. Przede wszystkim trzeba obserwować dziecko, aby wiedzieć kiedy jest zmęczone. Najczęściej następuje to, kiedy smyk jest marudny lub trze oczka. Kiedy niemowlaki nie są w stanie jeszcze odróżnić dnia od nocy, warto im w tym pomóc. W dzień nie zaciągajmy zasłon, nie zamykajmy drzwi, a przede wszystkim nie wyciszajmy mieszkania. Ważne jest to, aby dziecko słyszało odgłosy życia codziennego, chociażby sprzątania czy nawet muzyki. W nocy natomiast starajmy się nie rozbudzać dziecka i w miarę możliwości nie zapalajmy światła podczas karmienia bądź przewijania. Można również zaopatrzyć się w nocną lampkę, która daje nikłe światło – z pewnością nie rozbudzi maluszka. Nocne czynności pielęgnacyjne powinny być wykonywane przede wszystkim w ciszy i spokoju, chodzi tutaj głównie o zabawy – nie róbmy tego, aby nie rozbudzić smyka.
WIĘCEJ
Pielęgnacja
Pojawienie się maluszka w rodzinie to masa emocji związana ze szczęściem i radością. Czasami pojawia się również wzruszenie i troska. Jednak nasze uczucia są całkowicie darmowe, gorzej już z produktami, które w większości przypadków są niestety drogie. Każdy rodzic, stara się szukać możliwości, na której może chociaż odrobinę zaoszczędzić. Z ogromną przyjemnością rodzice, odkupują ciuszki czy nawet buciki dla swoich smyków od innych mam. Dodatkowo coraz częściej inwestują w produkty wielorazowe takie jak pieluszki. Ale chwileczkę, czy to jest tak naprawdę oszczędność? Ile pieluszek tak naprawdę zużywa smyk? To wszystko zależy od wieku smyka, im maluszek jest starszy tym mniej zużywa pieluszek w ciągu dnia. Bardzo często w okolicach drugiego roku życia, smyki zaczynają już swoje początki z nocnikiem – co samo w sobie już ogranicza stosowanie pieluch. Podzielmy sobie korzystanie z pieluszek na 3 okresy: - intensywne – dzieci w wieku 0-3 miesięcy (14 pieluch dziennie) - średnio intensywne – smyki w wieku 3-12 miesięcy (8 pieluch dziennie) - umiarkowanie – 1-2 lat (5 pieluch dziennie) Spokojnie, wiek 2 lata jest kwestią umowną. Istnieją takie smyki, które odchodzą od jednorazówek znacznie szybciej oraz te które odrobinę później. Dziecko dwuletnie to dziecko, które powinno zacząć już panować nad  swoją fizjologią. Ale spójrzcie na ilość zużytych pieluszek, trochę tego jest prawda?
WIĘCEJ
Dziecko
Jaki materiał pościeli jest przyjazny dla skóry niemowlęcia? Skóra dziecka jest bardzo wrażliwa, a przede wszystkim skłonna do podrażnień – dlatego jeśli to możliwe powinniśmy używać produktów wykonanych głównie z naturalnych tkanin, zwłaszcza w okresie letnim. W takich sytuacjach doskonale sprawdzają się produkty z tkaniny bambusowej. Zimą natomiast najlepiej stosować produkty wykonane z miękkich, a przede wszystkim ciepłych materiałów. Musimy jednak pamiętać, aby materiał był oddychający. Tutaj doskonale sprawdzi się Velvet, ponieważ nie dość, że spełnia wszystkie wymagania to dodatkowo jest bardzo trwały. Nie niszczy się podczas wielu prań, nie odkształca się oraz zachowuje swoją barwę. Pościel powinna posiadać, guziki, suwaki czy może tasiemki? Zrezygnuj z guzików, ze względu na zagrożenie związane z zadławieniem oraz z tasiemek, by uniknąć zaplątania się maluszka. Najbezpieczniejszą opcją jest zamek błyskawiczny, pod warunkiem że jest on bardzo dobrze ukryty.
WIĘCEJ
Dla mamy
Na polskim rynku cały czas pojawiają się nowości. Czasami nawet nie o wszystkich wiemy. Dowiadujemy się o nich najczęściej od znajomych albo bliskich osób. Ostatnio przeglądając stronę internetową trafiłam na fajną nowość – Cebuszka. Ciekawa jestem czy o niej słyszeliście ; ) Co to tak naprawdę jest? Cebuszka to wielofunkcyjna poduszka, która może służyć kobiecie w ciąży podczas snu. Ale to nie jedyna zaleta cebuszki nie dość, że może być użyta jako pomoc przy karmieniu malucha, ale również jako podparcie dla smyka, który uczy się siadać. Najważniejsze jest to, że cebuszka jest wypełniona atestowaną mikroperłą styropianową, która przede wszystkim jest trwała, ale również dopasowuje się do kształtu ciała mamy i smyka.
WIĘCEJ
Ciąża
Na polskim rynku bardzo popularne stały się poduszki ciążowe, które nie tylko ułatwiają sen przyszłym mamom, ale również gwarantują im ogromną wygodę. Ale wykorzystanie poduszek podczas ciąży to nie jest jedyna zaleta. Przekonaj się jak jeszcze możesz jej użyć. Czy poduszka ciążowa jest przeznaczona tylko dla przyszłych mam? Oczywiście, że nie! Poduszki ciążowe, pełnią funkcję odciążenia naszych kręgosłupów podczas snu. Więc po mimo tego, że w Twoim brzuszku nie rozwija się maluszek możesz śmiało korzystać z poduchy. Głównym celem tego produktu, jest to aby zwalczyć problemy ze snem, które najczęściej spowodowane są bólem kręgosłupa bądź nadwagą. Co jeśli kolor/wzór poduszki nam nie odpowiada lub ją wybrudzimy? Żaden problem! Każda poduszka posiada wymienne i łatwo ściągalne pokrowce, które umożliwiają nam bezpieczne pranie poduszki. Dodatkowo pokrowce dostępne są w różnych wzorach i kolorach, więc w każdej chwili możemy dobrać nowy wzór : )
WIĘCEJ
Ciąża
Dobrze wiemy, że podczas ciąży sen to największy problem. Lecz od kilku lat problem zaczął powoli zanikać, ilość skarżących się kobiet na problemy ze snem są co raz mniejsze. Sprawdźcie w jaki sposób się wyspać. Dlaczego spanie na lewym boku jest tak ważne dla Ciebie i dziecka? W trakcie ciąży znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia żylaków, powstania powikłań w formie zakrzepów. Jedną z przyczyn jest uciskanie płodu na żyły miednicy. Macica przeciska żyłę główną dolną do kręgosłupa oraz mięśni lędźwiowych. Jest to bardzo niebezpiecznie szczególnie w pozycji leżącej na prawym boku gdyż powoduje gwałtowny spadek powrotu żylnego. Może to być powodem pojawiających się zasłabnięć podczas wstawania z łóżka. Leżenie na lewym boku dla kobiet w ciąży jest najbardziej optymalnym rozwiązaniem, dzięki niemu można zapobiec przynajmniej jednej z przyczyn choroby żylnej, która w pierwszej fazie powoduje uczucie ciężaru kończyn szczególnie wieczorem. Co może Ci ułatwić spanie na lewym boku? To proste! Rozwiązaniem problemów są poduszki ciążowe, które idelanie pasują do każdej sylwetki jak i wzrostu kobiet w ciąży. Poduszka ciążowa powinna być wypełniona włóknem sylikonowy, który nie ubija się podczas snu, a twardość poduszki jest optymalna w przeciwieństwie do poduszki wypełnionej kulkami styropianowymi, pierzem czy też łuską gryki. Jakość wykonania jak i optymalne wypełnienie pozwala na długie stosowanie poduszek nawet po za ciążą np. zastosowanie poduszki jako kojca, dlatego przy zakupie poduszki powinniśmy zwracać szczególną uwagę na detale. Poduszki ciążowe zapewniają również wsparcie głowy, pleców i brzucha – są również ogromną pomocą podczas karmieniu dziecka. 
WIĘCEJ
Wózki
Święta już za pasem, więc zaczynamy prezentowe szaleństwo. Wszyscy dobrze wiemy, że najtrudniej jest kupić prezent dla dzieci, mają tyle upodobań i marzeń, że ciężko zdecydować się na jedną rzecz. Aby Wam to trochę ułatwić przygotowałam spis prezentów, które na pewno będą strzałem w dziesiątkę! :)
WIĘCEJ
Pielęgnacja
Gniazdko niemowlęce To produkt, który jest strzałem w dziesiątkę. Daje nie tylko poczucie bezpieczeństwa dziecku, ale również i rodzicom. W pewnym stopniu stwarza maluchowi warunki przypominające te, które panują w życiu płodowym – jest ciasno, przytulnie i bezpiecznie. Fajnym atutem jest to, że gniazdko można zabrać ze sobą wszędzie. Kiedy dziecko nie chce spać w swoim łóżeczku to znak, że chce być blisko rodziców – gniazdko położone pomiędzy rodzicami da poczucie bezpieczeństwa i zapewni jeszcze większe uczucie bliskości maluszkowi. Rogal do karmienia Jeżeli mama planuje karmić piersią, będzie bardzo wdzięczna za ten wynalazek. Dzięki rogalowi kręgosłup jest bardzo odciążony, a karmienie piersią nawet to długo trwałe staje się przyjemnością. Dziecko leży swobodnie na rogalu w prawidłowej pozycji. Mama może karmić malucha w wygodnej dla siebie pozycji, nie pochylając się nad dzieckiem – prosto i komfortowo. Lampka LED’owa Ten mały świecący pomocnik na pewno przyda się każdemu rodzicowi w nocy. Każdy rodzic musi liczyć się z tym, że w pierwszych miesiącach życia dziecka trzeba będzie zrywać się w nocy do maluszka nawet kilka razy. Lampka LED’owa na pewno przyda się w tej sytuacji, aby bez problemu nakarmić, przewinąć czy po prostu podejść do łóżeczka dziecka tak, aby go nie obudzić. Pamiętajmy, aby światło było odpowiednio dobrane, nie może być zbyt słabe ani zbyt intensywne.
WIĘCEJ
Akcesoria
Odpowiednio dobrane okrycie zapewni maluchowi dobry sen. Miękkie i cieplutkie czy lekkie i przewiewne? Ważne jest, by dobrać jak najbardziej stosowne dla potrzeb dziecka. Czym zatem przykryć malucha, by ochronić je przed zimnem lub przegrzaniem? Wśród szerokiego wachlarzu oferty rynkowej znajdziemy m.in. kocyki i kołderki. Które z nich wybrać i być zadowolonym z dokonanego wyboru? Nie istnieją jednoznaczne kryteria, które określałyby wybór najlepszego okrycia. Można co prawda sugerować się różnymi poradami, brać pod uwagę sugestie znajomych czy ekspertów. Najlepiej jednak zastanowić się jakie potrzeby ma dziecko, jakie okrycie będzie dla niego najbardziej optymalne. Warto też wziąć pod uwagę porę roku, wedle której najlepiej będzie określić jak chcemy okryć naszego maluszka. Jesień to dość specyficzna pora z kapryśną zazwyczaj pogodą. Temperatura jest różna, ranki i wieczory bywają chłodne, choć zdarzają się i nieco cieplejsze dni. Z tego też względu trzeba naprawdę dobrze przemyśleć swoją decyzję przy wyborze okrycia dla dziecka.
WIĘCEJ
Dla mamy
Skąd pochodzi minky? Zapewne słyszeliście o Firmie Shannon Fabric. Mówi się, że tylko w tej firmie powstaje oryginalny minky i zapewne to oni pierwsi opracowali technologię produkcji tkaniny. Dziś producenci pojawiają się jak grzyby po deszczu. Prym wiedzie Azja, w tym zwłaszcza Korea i Chiny. Zresztą, nawet na rodzimej stronie Shannon Fabric jest informacja, że produkują tkaninę w Korei, czyli swoje fabryki mają w Azji. Pojawiło się wiele odmian minky, zarówno wyciskanych jak i czesanych, gładkich, z trymowanym we wzorki włosiem i drukowanych. Są jednak pewne różnice w jakości, ale dla laika nie są one proste do wychwycenia. Dlaczego maluchy kochają minky? Minky to tkanina bardzo mięciutka, puszysta i delikatna w dotyku. Nie drapie, nie jest szorstka, składa się z tysięcy, albo i milionów drobnych włókien poliestrowych.
WIĘCEJ
Meble
Łóżeczko Twojego maleństwa wymaga odpowiedniego wyposażenia. Wiem, jak ważne jest dla Ciebie bezpieczeństwo i wygoda niemowlęcia. Przygotowałam więc zestawienie 5 rzeczy, dzięki którym zadbasz o zdrowy i spokojny sen dziecka. Sprawdź, czy możesz odhaczyć wszystkie z nich ;)  Komplet pościeli dziecięcej. Zwróć uwagę na to, by wypełnienie bawełnianej pościeli było antyalergiczne. Szczególnie polecam to silikonowe, które nadaje lekkości oraz przewiewności. Organizer na łóżeczko. Wybierz taki, który posiada liczne przegródki i schowki. Dzięki temu, zawsze będziesz miała pod ręką kosmetyki, pieluszki i ubranka dla dziecka. Niektóre organizery mają wygodne paski do zawieszenia na łóżeczku lub komodzie.
WIĘCEJ
Design
Poduszki ozdobne to nie tylko piękne poduchy na sofach w salonie lub na łóżku w sypialni. Coraz częściej wykorzystujemy poduszki dekoracyjne do pokoju dziecka i nie ma się co dziwić, przecież na polskim rynku pojawia się coraz więcej poduch o różnych kształtach i wzorach. Chmurki, łezki, domki, sowy – to tylko kilka możliwości jakie mamy do wyboru. Wystarczy tylko wsłuchać się w potrzeby i upodobania naszych dzieci, dzięki temu będziemy mogli stworzyć im piękny pokój, który nie tylko będzie dobrze wyglądał, ale przede wszystkim będzie świetną krainą zabawy. Jak je dobrać? Poduszek dekoracyjnych do pokoju dziecka jest naprawdę mnóstwo. Najbardziej popularne są gwiazdy i sowy.   Poduchy sówki – bardzo uniwersalny wzór. Pasuje zarówno do pokoju chłopca jak i dziewczynki. Na płeć naszych pociech będą miały znaczenie przede wszystkim kolory z jakich wybierzemy poduchy. Poduchy gwiazdki – również świetnie sprawdzają się w pokoju chłopca jak i dziewczynki. Gwiazdy są również niejednokrotnie świątecznym akcentem w naszych salonach w okresie świąt Bożego Narodzenia, ale w pokojach dziecięcych mogą spokojnie gościć przez cały rok.
WIĘCEJ
Pokaż więcej Więcej