Od pampersa do baletu - Cała prawda o balecie cz.I - wpokoiku.pl

Moda

Od pampersa do baletu - Cała prawda o balecie cz.I

Pierwsza lekcja baletu – jak to wygląda?

Pierwsze zajęcia, są to tak zwane „oswajające”. Delikatny stretching, czyli rozciąganie. Nauka naciągania stóp tzw. „point – flex”, pierwszych podstawowych kroków np. „Pas curu”. Zapoznanie się z pozycjami rąk i I port de bras, a na koniec improwizacja taneczna.

Balet – deformacja stopy

Niestety, to prawda. Przy długich i ciężkich treningach na pointach mogą zacząć pojawiać się między innymi takie schorzenia jak halluksy. Za zniekształcenia może również odpowiadać zbyt wczesna nauka na pionach ( przed 10 rokiem życia) wtedy kiedy stopa dziecka nie jest jeszcze gotowa pod względem anatomicznym na takie obciążenie. Jednakże, każdy sport trenowany na poziomie zawodowym może prowadzić do kontuzji. Wbrew wszelkim stereotypom, balet potrafi wyleczyć u dzieci takie schorzenia jak koślawość nóg czy płaskostopie.


Strój – przydatny i wymagany

Strój baletnicy przede wszystkim musi być dopasowany, wygodny i nie może ograniczać ruchów. Body muszą być obowiązkowo niezapinane w kroku, przeważnie wykonane są z lycry, która jest elastyczna, ładna i błyszcząca. Taki strój doskonale nadaję się na różnego rodzaju występy. Natomiast na rynku dostępne są również bawełniane body, które lepiej sprawdzają się podczas zajęć. Do body warto dokupić bolerko, które świetnie się sprawdzi w chłodne dni lub w czasie przerw w trakcie lekcji.

Kolejną ważną częścią garderoby są białe rajstopy. Muszą być całkowicie gładkie z małym klinem, najlepiej wykonane z dobrej jakości mikrofibry. W cieplejsze dni warto wyposażyć dziecko w rajstopy z wyciętą dziurą na stopie, dzięki czemu rajstopy można będzie podwinąć. Wszelkiego rodzaju spódniczki stosowane są bardziej dla ozdoby. Podstawowym obuwiem baletnicy są baletki, najlepiej płócienne z dwudzielną podeszwą, dopasowane do stopy dziecka. I w końcu ostatni, ale jakże ważny aspekt – uczesanie w koczka. Za pomocą specjalnych szpilek, dzięki którym koczek nie rozpadnie się podczas ćwiczeń.

Na nasze pytania odpowiedziała Pani Emilia Chwiejda, która jest zawodowym tancerzem oraz trenerem tańca.
A po odpowiedni strój do baletu zapraszamy do sklepu internetowego.


Udostępnij

WPISY, KTÓRE MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Dziecko
Jaki materiał pościeli jest przyjazny dla skóry niemowlęcia? Skóra dziecka jest bardzo wrażliwa, a przede wszystkim skłonna do podrażnień – dlatego jeśli to możliwe powinniśmy używać produktów wykonanych głównie z naturalnych tkanin, zwłaszcza w okresie letnim. W takich sytuacjach doskonale sprawdzają się produkty z tkaniny bambusowej. Zimą natomiast najlepiej stosować produkty wykonane z miękkich, a przede wszystkim ciepłych materiałów. Musimy jednak pamiętać, aby materiał był oddychający. Tutaj doskonale sprawdzi się Velvet, ponieważ nie dość, że spełnia wszystkie wymagania to dodatkowo jest bardzo trwały. Nie niszczy się podczas wielu prań, nie odkształca się oraz zachowuje swoją barwę. Pościel powinna posiadać, guziki, suwaki czy może tasiemki? Zrezygnuj z guzików, ze względu na zagrożenie związane z zadławieniem oraz z tasiemek, by uniknąć zaplątania się maluszka. Najbezpieczniejszą opcją jest zamek błyskawiczny, pod warunkiem że jest on bardzo dobrze ukryty.
WIĘCEJ
Dziecko
Co robimy na spacerze z dziećmi? Relaksujemy się, bawimy i przede wszystkim – celebrujemy wspólnie spędzany czas. Dzisiaj mam dla Was 7 produktów MUST HAVE, które w różny sposób urozmaicą Wam wspólne wyjście na spacer : )
WIĘCEJ
Dziecko
  Nasze dzieci przede wszystkim powinny czuć się wygodnie i bezpiecznie. Nie oznacza to jednak, że nie mogą przy okazji wyglądać modnie i uroczo. Specjalnie dla Was przygotowałam propozycje nietuzinkowych ubrań i dodatków. Wszystko po to, by Wasze maluchy już od najmłodszych lat budowały swoje charaktery style. Przed Wami topowa 10 : )
WIĘCEJ
Dziecko
Na zakupach najlepsze są zniżki! Dziś mam dla Was aż 12 cudownych produktów dla Waszych smyków, a na każdy z nich bez wahania wykorzystajcie kod rabatowy! To jak? Jesteście gotowe? Zaszalejcie na zakupach z rabatami :) 
WIĘCEJ
Dziecko
Rok szkolny coraz bliżej. Już za kilka dni przed Waszymi dziećmi otworzą się drzwi przedszkola. Przygotowałam dla Was checklistę rzeczy dla maluchów. Sprawdźcie, czy przygotowaliście je na nowy rok szkolny. 1. Buty Dobrze wiemy, jak ciężko jest dobrać odpowiednie buty dla dzieci. Pamiętajcie, aby buty pozwalały na swobodne poruszanie stopami. 2. Przybory Do rozpoczęcia przygody z edukacją Waszych dzieci na pewno przydadzą się przybory takie jak kredki, plastelina oraz farby plakatowe. Nie może również zabraknąć teczki, w której Wasze dzieci będą umieszczać swoje prace. 3. Szczoteczka i pasta Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, szczególnie w wieku przedszkolnym.  Nie może jej również zabraknąć w przedszkolu, zadbajcie więc o to, aby zęby Waszych dzieci były czyste po każdym posiłku.  4. Piżama  W pierwszej grupie przedszkolnej, dzieci leżakują po skończonym posiłku. Warto zadbać o to, by piżama była wygodna i nie krępowała ruchów.  5. Ulubiona zabawka Sprawmy, by pierwszy dzień w przedszkolu był radosny i pozbawiony stresu. Dla dodania dzieciom odrobiny odwagi, włóżmy mu do plecaka ulubioną zabawkę.  Maskotka będzie przyjacielem, do którego można się przytulić.   Pamiętajcie, aby przygotować dziecko również psychicznie do nowej sytuacji.  Wybierzcie się na zakupy i wspólnie przygotujcie wyprawkę do przedszkola. Po wygodne buty zapraszam do sklepu internetowego Kolorowe szczoteczki do zębów znajdziecie tutaj Po przedszkolne artykuły wejdź do  sklepu internetowego
WIĘCEJ
Dziecko
Koleżanka mi powiedziała... Zawsze pamiętajmy aby nie kierować się tym co mają inne dzieci, wybór innej mamy może nie być najlepszą opcją dla Naszego dziecka. Czapka musi być odpowiednio dopasowana, ale nie za ciasna. Najlepiej dobiera się czapki, w których rozmiar jest cm obwodu główki dziecka, gdyż rozmiary wiekowe rzadko kiedy pasują na dzieci pomimo tego samego wieku. Stacjonarnie czy online? Mając dostęp do sklepu stacjonarnego najlepiej przymierzyć czapkę na główce dziecka, wtedy mamy pewność, że poprawnie ją dobraliśmy. Jeśli jednak zamawiamy czapkę poprzez sklep internetowy sprawdźmy wymiary czapki. Jeśli producent ich nie podał na pewno nie bójmy się o nie zapytać. Wygoda na pierwszym miejscu Pamiętajmy, aby przede wszystkim wybierać czapki, które nie sprawiają uczucia dyskomfortu dla dziecka. Zwracajmy uwagę na to czy czapka nie ma szwów na uszach, chropowatych aplikacji czy też materiał jest niemiły w dotyku. Najważniejsza jest wygoda, funkcjonalność i wygląd.
WIĘCEJ
Dziecko
Zima niebawem do nas zawita, ale co zrobić gdy nasze smyki uwielbiają się stroić po mimo tego, że na dworze jest mróz i plucha? Spokojnie, specjalnie dla Waszych małych elegantów przygotowałam ten artykuł. Usiądźcie razem i wybierzcie Waszą ulubioną stylizację, w której Waszym smykom będzie ciepło, wygodnie i elegancko.
WIĘCEJ
Dla mamy
Okres zimowy to czas, w którym przeziębienia dopadają nas z łatwością. Wszyscy dobrze wiemy jak działa na nas chłodna i nieprzyjemna aura za oknem. Przeziębienie może złapać dosłownie każdego. Niestety mamy, nie są pod tym względem wyjątkiem. Przeziębienie – czy nie zaszkodzę maluszkowi? Chronisz się przed nim jak najlepiej potrafisz. Ubierasz ciepłe swetry, golfy i przyjmujesz witaminy. Niezależnie od tego jak bardzo będziesz bronić się przed chorobą, raz na jakiś czas choroba i tak Cię dopadnie. Tym bardziej, jeżeli w domu oprócz maluszka są dzieci w wieku przedszkolnym. Podczas przeziębienia najczęściej padają pytania: Co teraz z karmieniem? Czy moje przeziębienie jest wskazaniem, aby przerwać karmienie? Spokojnie, nawet podczas przeziębienia możesz karmić maleństwo bez wywołania szkody dla ich zdrowia. Karmienie a gorączka – choroba mamy. Przeziębienie mamy nie jest żadnym przeciwwskazaniem do karmienia piersią. Musisz jednak pamiętać, aby nie kichać oraz nie kaszleć w obecności maluszka. Ważne jest, aby w czasie infekcji, szczególnie powinnaś zadbać o higienę oraz częściej myć ręce przed kontaktem ze smykiem. Jeśli chodzi o spożywanie pokarmu przez maluszka to mamy dla Ciebie informację, która na pewno Cię zaskoczy. Organizm w czasie choroby wytwarza więcej przeciwciał, dzięki czemu polepsza odporność smyka.
WIĘCEJ